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個人の主観で書いています

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予想は甘かったかぁ…

昨年末から今年初めにオミクロン株が流行し感染者が爆増して

この勢いが終息したらコロナも収まるだろう

予想では6‐7月に終息するのでは?と思っていました

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7/24(日) 小太郎漢方製薬 講演会

今年も引き受けることになりました

 

6月は資料づくりをやらねば💦

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上咽頭炎(後鼻漏を併発)の相談が続く

Bスポット療法(別名EAT)

2年前に初めて患者さんから聞いて知った

 

上咽頭炎の治療としてここ5年くらいで件数が増えているそう

塩化亜鉛を上咽頭に直接塗布するものです

数回の治療で改善・治癒が見込めるそう

 

うちにはBスポット療法を受けても治らないという方がいらっしゃいます

お困りの方はまず腕の良いBスポッターを探してみてください

*手技なので効果に違いがあるようです

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小麦について

食べ物シリーズ5

 

「先生は小麦はどう思いますか?」

 

健康志向の方からときどきある質問です

 

「小麦は食べるな! ウィリアム・デイビス」も持っています

読みましたが私は小麦は食べます

パンもうどんもお菓子も醤油も食べます

 

ただし

スーパーに売っているパンがカラダに良いかと言われたら答えはNoです

ほとんどの商品が小麦粉の次に砂糖と書かれています

”おいしい”には理由がありますねw

普段食べている食パンの成分表示を見てみましょう

 

セリアック病が本当にあるのか?

小麦が原因なのか?

断つことで治るのか?

アレルギーが消えるのか?

 

この辺りは私にはわかりません

専門家が研究してください

 

小麦に関して

漢方家の視点で1つ思うことがあります

 

それは乾かすことです

 

小麦はコメと違って原型をとどめていません

粉にして形を変えて食べています

パン・うどん・パスタ・クッキー

すべて小麦の形状を成していませんね

さらに生でないものはカラッカラに乾いています

トーストしたパンは尚のこと

 

つまり食べることで津液を奪っていく(乾かす)と思います

 

私が小麦に関して懸念していることはこれです

和食が好きなのでパンより米派です

腹持ちも米のほうが良いです

娘が作ってほしいと言わなければパンケーキも焼きません

 

あっ

うどんは好きですよ(^^)

休日に畑作業をした後などお腹が空いたときに食べるうどんはめっちゃ旨い!

乾麺じゃないですし焼いてカラッカラになることもありませんし

蜂蜜とミックスナッツ

食べ物シリーズ4

 

今回は食べているもの編で【蜂蜜とミックスナッツ】をご紹介します

 

ヒトのカラダは水との関りが深いものです

ご承知の通り60-70%が水ですから

漢方をやっていてもそれは感じます

 

傷寒論はとどのつまり水(陰)をいかに維持するか

そのために火(陽)をどう燃やしていくか

が書かれていると思います

 

ハチミツは漢方薬にも配合されている立派な生薬の1つです

潤いを保つ働きがあるため乾燥するものに用いられます

 

この数年間は世界的な肺炎に頭を悩ませましたね

肺は津液(正常な水分)があることで機能しています

反対に痰飲(不要な水分)があることで機能を低下させます

 

2020年新型コロナの初期に用いられていた清肺排毒湯という処方の構成(痰飲を捌くものが多数含まれた)や

デルタ株の頃に重症化していた方は肥満体が多かったことを考えると

痰飲の溜まりやすい方が重症化している傾向にあることがわかります

*高齢者が重症化しているのは加齢による乾き(全身的な津液不足)です

 

つまり健康は水に依るのです

 

ハチミツは主に肺の津液を保つ効果があるとされています

そこにミックスナッツの油分を足し、

さらにクコの実とクリームチーズを混ぜた簡単薬膳を毎朝食べています

 

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人工甘味料

食べ物シリーズ3

 

今回は食べないもの【人工甘味料】です

 

スイマセン!

これに関しては好き嫌いなだけ💦

あんこは好きですもの

 

前回の味噌のところで高血圧よりも糖尿病の方が深刻と言いました 

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手前みそ

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牛乳

相談の時に

  • 「先生はどんなもの食べているのですか?」
  • 「食べないものはありますか?」

と質問されることが増えました

相談時にいつもお伝えしている健康のための3つのこと

食事・睡眠・運動

養生なんておこがましいですが

漢方薬よりも↑の3つの方がよっぽど大事ですからね

食事についてブログで1つずつ回答してみます

まずは牛乳です

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(・∀・)イイネ!! お願いします☆