50-60代で睡眠で悩まれている方からのご相談が増えています
・早朝に目が覚めてしまう
・眠りが浅い気がする
・睡眠時間が少なくなったせいか忘れ事が増えた
日本人の睡眠時間は先進国でダントツの最下位というデータがあります
また睡眠時間の減少はうつ病や認知症との関連が指摘されています
上記のようなお悩みを抱えている方はまず3日間お薬をお出ししますからお飲みになってみてください
久しぶりによく眠れたと大変喜ばれています
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・早朝に目が覚めてしまう
・眠りが浅い気がする
・睡眠時間が少なくなったせいか忘れ事が増えた
日本人の睡眠時間は先進国でダントツの最下位というデータがあります
また睡眠時間の減少はうつ病や認知症との関連が指摘されています
上記のようなお悩みを抱えている方はまず3日間お薬をお出ししますからお飲みになってみてください
久しぶりによく眠れたと大変喜ばれています